马龙伤愈备战计划：训练安排与复出时机何去何从

马龙伤愈后的恢复进程梳理 马龙近期经历了一段伤病恢复期，主要因肩部和手腕的疲劳积累导致训练中断。此前在重要国内外赛事中，马龙多次面临伤病困扰，这次恢复过程涵盖了医疗排查、理疗和适度的场地训练。根据国家乒乓球队公布的信息，伤愈后的马龙已开始轻量级训练，为重返高强度竞赛做准备。整体恢复周期预计在数周内完...